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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
🌟脸上经常长痘痘和闭口粉刺，且反复出现，这是许多人面临的困扰。这背后的原因较为复杂，下面来简单了解一下。
1️⃣油脂分泌旺盛：皮脂腺过度活跃，分泌出大量皮脂。尤其是在青春期、夏季或激素水平波动时，皮脂分泌增多。过多的皮脂容易在毛囊内堆积，为痘痘和闭口粉刺的形成创造条件。
2️⃣不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足会影响身体的新陈代谢，导致内分泌失调。压力过大、焦虑紧张也可能促使激素失衡，增加痘痘和闭口粉刺的发生风险。
3️⃣毛囊角质化异常：毛囊上皮细胞过度角化，导致角质细胞不能正常脱落，堆积在毛囊口，堵塞毛囊。这使得皮脂无法顺畅排出，进而形成粉刺。
4️⃣痤疮丙酸杆菌感染：毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引发炎症反应。这种炎症会导致皮肤出现粉刺和痘痘，表现为红肿、疼痛。
此外，也可能是遗传因素导致的，如体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂。
⚡️脸上痘痘和闭口粉刺反复出现是由多种因素共同作用的结果。要改善这种状况，需要综合调整生活方式、饮食习惯、护肤方法等，为皮肤创造一个健康的环境。
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