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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
很多人对脸上出现红血丝的情况并不陌生，这是一种较为常见的皮肤问题，常常让人感到困扰，☹️我认为造成这种情况的原因是多方面的。
🌈1、冷热刺激：倘若长期处于寒冷环境，而后进入较热的环境中，极易导致毛细血管耐受性变差，进而出现破裂出血的情况。
🌈2、过敏：可能是由于接触花粉、动物皮毛、尘螨等过敏原所引发。脸部皮肤受到刺激后，会出现过敏反应，进而引起红血丝现象。
🌈3、红斑狼疮：红斑狼疮的发生通常与自身免疫异常等因素相关。患病后皮肤会受到损伤，从而出现充血样皮疹以及红血丝等症状。
此外，我认为还有遗传因素、内分泌紊乱等原因。为了改善脸上红血丝的情况，有几个要点需要注意，我现在一起汇总分享给大家吧！👇
✔️1、冷敷：当脸上出现红血丝时，可以用冷毛巾或冰袋冷敷，能够收缩毛细血管，减轻红血丝的症状。
✔️2、饮食调理：饮食宜清淡、营养，多吃富含维生素C、维生素E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、坚果、鱼类等，有助于改善皮肤的状态。
✔️3、保持良好的生活习惯：保持7-8小时充足的睡眠，避免熬夜，减轻压力，保持心情舒畅。
此外，如果脸上红血丝的情况比较严重，或者伴有其他异常症状，如瘙痒、疼痛、皮疹等，一定要及时就医。希望我今天分享的内容对你有所获益！不要忘记点赞关注！👍
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