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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
白天老是打哈欠并且流眼泪，这是精神差的表现，一般是因为晚上的睡眠时间不充足或者睡眠质量特别差导致的。对于一个成年人而言，晚上的睡眠时间至少要达到六个小时，而且还要保证睡眠质量良好。如果睡眠时间比较少，而且晚上总是惊醒，或者总是做梦，那么都是无法让大脑和身体得到充分休息的。最好是先调整自身的作息，晚上尽量早点上床睡觉。如果伴有睡眠障碍，比如睡眠时间持续的比较短，或者是入睡很困难，就要在医生的嘱咐下应用一些助眠药物来调整。
白天老是打哈欠流眼泪是什么原因
1、睡眠不足，这是最常见的一个原因。如果平时作息习惯不好，经常熬夜，晚上睡得很晚，那么睡眠时间就会严重不足，就会导致白天没有精神，老是打哈欠，流眼泪。这种情况不用太担心，只要调整作息，养成早睡习惯，避免熬夜，保证每天有充足的睡眠，那么症状就能够得到改善。
2、也可能是患有脑部疾病导致的，比较常见的脑部疾病包括脑动脉供血不足、脑栓塞、脑萎缩、脑动脉硬化等。这些脑部疾病会导致患者的脑部呈现缺氧的状态，所以就会让患者在白天老是打哈欠，流眼泪，需要及时到医院检查治疗。
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打哈欠流眼泪的原因有哪些
打哈欠是一种有条件反射的深呼吸活动，是一种在疲劳时对大脑支配的生理反应。打哈欠的时间大约是六秒一次，打哈欠期间人们全身的神经和肌肉得到完全性的放松，打哈欠需要面部的肌肉运动相互配合完成，所以可以通过有... 详细»
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总是打哈欠流眼泪是怎么回事
打哈欠属于大脑慢性缺氧的一种表现，通过打哈欠的方式，可以有效的吸收大量的氧气，从而为大脑提供氧气。因此，当人体在打哈欠之后会感到十分舒适。因此，打哈欠，是人体必需的一种自我调节功能。相对来说，中老年人... 详细»
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打坐时打哈欠流眼泪是怎么回事
打哈欠时流眼泪，其实是一个正常的现象。人眼会自己分泌泪液，停留在眼球表面，然后又不停地经过泪点、泪道、泪囊后流到鼻腔排出，所以平时一般不会出现流眼泪的情况。但是当人打哈欠时，口腔及鼻腔压力增大，相当于... 详细»
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不困总是打哈欠流眼泪怎么回事
打哈欠流眼泪是一种正常的现象，是人体内的正常的生理反应。由于人体结构中眼睛和鼻子是相通的，所以打完哈欠容易流眼泪，这是一种正常现象，通常的状态下是因为人体疲惫。如果患者眼睛流泪是由病毒感染造成的，则应... 详细»
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一打哈欠就流眼泪是为什么
一打哈欠就流眼泪，多考虑是正常现象，也不排除是用眼过度、睡眠不足等原因引起的。1、正常现象：在打哈欠的过程当中，会导致面部的肌肉收缩挤压泪囊，同时也会使口腔与鼻腔内的压力增高，从而伴随着流泪的情况。2... 详细»
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