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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
🥏脚气在医学上称为足癣，这是由皮肤癣菌引起的足部皮肤真菌感染，常发生在脚底、脚趾间的皮肤，患者常常因剧烈瘙痒而痛苦不堪。为了让病情恢复，很多人习惯用盐水泡脚，那这种方法真的有用吗？可以从本篇文章中找出答案。🥅
遗憾的告诉大家，盐水泡脚对治疗脚气并没有太大的作用。🏓脚气主要是由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌感染足部浅表皮肤所致，主要表现为皮肤瘙痒、脱皮、长水疱等。盐水泡脚仅能让患者暂时感觉舒适，因为盐水可以让脚部皮肤角质层软化，所以能缓解不适症状。然而，盐水并没有杀灭真菌的作用，因此不能从根源上解决脚气。🏑
脚气容易复发，也容易并发细菌感染，因此应做好个人日常生活管理，这样才能有效防治脚气，减少复发和传播。我汇总了一些需注意的小细节分享给大家：
1️⃣注意卫生
养成良好的卫生习惯，不能与他人共用拖鞋、毛巾、浴盆等私人物品。在公共浴池或健身房等公共卫生场所中应自备拖鞋，不能光脚走路。
2️⃣选对鞋袜
穿透气性较好的鞋子和袜子，袜子一天一换，保持鞋袜和脚清洁干燥。
3️⃣避免浸水
脚不能长时间浸泡在水中，洗完脚后及时用毛巾擦干，尤其是脚趾间更不能忽略。如果脚出汗较多，可以撒些脚气粉或爽身粉。
大家是否有更好的方法来应对脚气呢？欢迎在评论区写下来，帮助人们远离缠人的脚气。
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