💐痛风是一种常见的疾病,主要以关节疼痛和炎症为主。痛风发作的时候会给患者的生活带来很大不便。所以在治疗痛风的过程中控制饮食很重要,因为一些食物会加重病情,所以一起来了解一下痛风不能吃哪些食物。
🍷1、酒:酒精在进行身体后会转化为乙醇,乙醇会刺激身体合成更多的乳酸。乳酸和尿酸都是需要通过肾脏代谢,身体如果有过多的乳酸会影响肾脏排泄尿酸,导致体内尿酸过多而引起痛风。
🦐2、海鲜:各种海鲜含有大量的蛋白质和微量元素,可以为身体补充营养,但海鲜中也有大量的嘌呤,嘌呤是一种会引起尿酸水平上升的物质,当嘌呤过多,血液中的尿酸会不断上升,容易引起痛风。
❤️3、动物内脏:各种动物内脏,如肝、心、肾等,这些动物内脏都含有较多的脂肪和嘌呤,这些物质都会使尿酸水平升高,从而引起痛风。而且也有调查发现,各种动物内脏脂肪多,易引起肥胖,而肥胖也是导致痛风发生的主要原因之一。
🍬4、高糖食物:如蛋糕、巧克力、奶茶等,各种高糖食物会降低身体代谢嘌呤的活性,会让身体内的三磷酸腺苷降低,从而影响尿酸代谢,容易导致痛风发作。
🏊痛风患者除了饮食上要注意,发作期要注意不能过度运动,以免加重炎症。
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