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李世红 副主任医师 成都市第三人民医院 胃肠微创中心·肥胖及代谢性疾病中心
漏肠疝气，特别是当肚子突然鼓起来一块，或者某个部位感觉异常肿胀，很多人都会慌张，不知道该怎么办。今天我就来给大家聊聊这个“漏肠疝气”到底是怎么回事！
从临床经验来看，气漏肠疝气的主要原因与腹腔压力、腹壁薄弱或受损、肥胖、创伤或外力、先天性因素等密切相关。🤔平时要避免长期腹压过大，保持良好的生活习惯。如果发生了疝气，不建议拖延，应及时就医，防止症状恶化。💡
1️⃣腹压过大：漏肠疝气的主要原因之一就是腹腔内压力过大，像长时间剧烈咳嗽、便秘时用力排便、举重物时用力过猛都会增加腹压。这时候，腹壁较薄或较弱的地方容易被“冲破”。😅肠子或者其他器官就有可能跑出来。
2️⃣腹壁薄弱或受损：有些人天生腹壁薄弱，或者因手术后腹壁出现了缝合不良的情况。手术切口处就成为疝气的高发部位。💡另外，随着年龄增长，腹壁肌肉也会逐渐变得薄弱，因此老年人也比较容易发生漏肠疝气。
3️⃣过度肥胖：腹部肥胖的人，由于长期承受较大压力，腹壁负担会增加，这也是为什么肥胖人群比较容易患疝气的原因之一。🙁
4️⃣创伤或外力：突然的创伤或者剧烈运动也会造成腹部薄弱部位的破裂，特别是腹部遭受重击时，这种情况下，疝气可能会突然发生。😖
5️⃣先天性因素：有些人天生腹壁某些部位较薄弱，因此容易形成疝气。特别是有些儿童，出生时腹壁未完全发育好，可能就容易形成疝气。
在我的医疗经验中，我发现许多患者是在疝气已经严重时才来医院就诊。🙄所以我认为提前预防和及时治疗非常重要。
我建议，预防漏肠疝气，需要注意避免长期腹压过大。比如在日常生活中，如果有便秘问题，应该及早处理，避免过度用力排便。👍另外，保持体重在合理范围内，减轻腹部负担也是很重要的。😣
你或身边的朋友有遇到过类似的疝气问题吗？有任何关于疝气的问题都可以在评论区问我哦。📩大家有不同的治疗经验或者预防建议，也欢迎一起分享交流！我们一起学会如何远离漏肠疝气吧。💪
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