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龚瑾 主任医师 暨南大学附属第一医院 胃肠外科
天儿热，就想着吃点凉快的东西解暑，但阑尾炎手术后身体虚弱。这时能不能大口吃西瓜？😉
我认为，阑尾炎手术后不建议立刻吃西瓜。虽然西瓜解暑又好吃，但由于术后肠胃功能比较弱，吃西瓜可能会刺激肠胃，导致不适。🍉
1️⃣ 凉性食物易刺激肠胃： 西瓜属于凉性食物，容易刺激胃肠道，尤其是在身体虚弱或者术后恢复期间，肠胃的消化功能较弱，可能会引起不适或加重炎症。🥶
2️⃣ 影响消化功能： 阑尾炎患者在急性期或术后，肠胃的功能尚未完全恢复。西瓜含有大量水分，食用后可能会增加胃肠的负担，影响食物的正常消化和吸收。🍉😓
3️⃣ 可能引发腹泻： 西瓜有轻泻的作用，尤其是在术后或者消化系统较脆弱的时候，可能会导致腹泻，进而影响伤口的恢复和身体的整体康复进程。💧🤒
4️⃣ 影响体温调节： 西瓜性寒，在术后或身体虚弱时，过多食用寒凉食物可能导致体内寒气积聚，不利于体温的调节和身体的恢复。🌡️
我认为，手术后肠胃功能较弱时，最好吃一些易消化、温和的食物，避免生冷食物。手术后的恢复期，饮食以清淡为主，可以喝一些温热的汤，吃软烂的米饭或粥等，这样更利于身体恢复。🍲
阑尾炎手术后，你最想吃的是什么水果呢？🍇是不是有很多朋友都迫不及待想吃点解暑的西瓜？🍉留言告诉我吧，也可以分享你术后的饮食调理心得哦！😉
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