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陈丽 副主任医师 暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
很多人都有这样的感觉，白天时咳嗽不算厉害，可是一到了晚上，咳嗽就变得严重，让人睡觉也无法睡得安生☹️，这是怎么回事呢？今天我们就来一探究竟。👇
☘️气温变化：由于昼夜交替的原因，晚上的气温通常比白天低一些，冷空气刺激呼吸道黏膜，会导致黏膜收缩，刺激分泌物增多，就容易引发咳嗽。
☘️体位变化：晚上睡觉时身体平躺，受到体位变化影响，呼吸道中的分泌物会积聚在气管和支气管内，对呼吸道黏膜造成刺激，从而可引发咳嗽。
☘️过敏：如果床上用品不经常清洗，或家里养有宠物，接触到螨虫、动物毛发等物质，可能诱发呼吸道的过敏反应，导致咳嗽。
☘️疾病原因：如胃食管反流、鼻炎、鼻窦炎等。晚上平躺时胃酸会反流到食道，鼻腔分泌物也可流进喉咙，会对咽喉黏膜造成刺激，导致咳嗽。
虽然晚上咳嗽非常让人烦恼，但只有了解了原因，才能及时采取相应措施，将它“解决”掉！👊
最后大家别忘了点赞关注一下，我会继续抽空为大家科普一些健康小知识！🙏
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