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陈丽 副主任医师 暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
🌼在这个多变的季节里,肺炎似乎成了不少人健康路上的小插曲。面对咳嗽、发热、乏力等症状,我们总希望能找到一些自然、温和的缓解方式。那么,当肺炎来袭,蜂蜜水能否成为我们餐桌上的温柔守护者呢?
首先,让我们来了解一下蜂蜜水,具有润肺止咳、清热解毒的功效。蜂蜜水的润肺作用,有助于缓解因肺炎引起的咳嗽症状,减轻喉咙的不适感,如咽喉干涩、疼痛等。其次,蜂蜜的口感微甜,适量喝还能够达到滋补的效果,促进身体康复。
想必患有肺炎的小伙伴们,听到这儿已经迫不及待喝蜂蜜水了,但在喝蜂蜜水时会有一些注意事项,需要好好牢记一下哦!
🌞1、适量饮用:虽然蜂蜜水好处多多,但也要适量饮用,过量摄入糖分可能对身体造成负担。
🌞2、温水冲泡:建议避免使用过热的水冲泡蜂蜜,以免破坏其中的营养成分,同时还会破坏到咽喉黏膜组织。
🌞3、个人体质:每个人的体质不同,对蜂蜜的反应也会有所差异。如果饮用后出现不适,应立即停止并咨询医生。
在肺炎的康复之路上,蜂蜜水或许能为你带来一丝甜蜜与慰藉。如果你也在喝蜂蜜水之间过于纠结,那么这篇文章可以好好关注一下哦。
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