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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
当我们经历了甲状腺癌手术,身体需要一段时间来恢复。在这个过程中,饮食起着至关重要的作用。水果作为一种营养丰富的食物,可以促进身体的康复。那么,甲状腺癌手术后可以吃哪些水果呢?让我们一起来了解一下吧!😃
在我看来,甲状腺癌手术后能够吃的水果比较多,下面我为大家汇总了一些常吃的水果,比如苹果、香蕉、橙子等。
苹果🍎:苹果富含维生素C、纤维素和抗氧化物质,有助于提高免疫力,促进伤口愈合。😃
香蕉🍌:香蕉富含钾元素,可以帮助维持身体的电解质平衡,缓解疲劳。同时,香蕉还含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。😃
橙子🍊:橙子富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质,有助于增强免疫力,预防感染。同时,橙子还含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。😃
除此之外,也可以吃草或者猕猴桃等水果。
我要强调一点,水果只能够为身体补充营养,有助于身体恢复,但并不能够治疗疾病恢复期间如果身体出现不适也要及时到医院就医,同时也要注意以下几点:
注意饮食卫生🧼:水果要清洗干净,避免食用不洁水果引起感染。😟
适量食用🥗:水果虽然营养丰富,但也不能过量食用。要根据自己的身体情况,适量食用水果。😃
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