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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
发烧🤒是再常见不过的一种症状，但是仍然有很多人对于发烧的温度有所疑问，今天，我们就来聊聊一个常见的疑问：“37.2度，这算发烧了吗？”在这个数字背后，其实隐藏着不少关于人体温度调控的奥秘。🔍
首先，让我们明确一点：体温并非一成不变，它受多种因素影响，如时间、环境温度、情绪、运动状态乃至个体差异等。在传统观念中，常常将37度视为“正常体温”的标杆，但实际上，这是一个大致范围，而非绝对数值。
37.2度通常不被视为发烧的明确标志。人体在一天中的体温会有轻微波动，尤其是午后至傍晚时段，体温可能相对较高。因此，单次测量到37.2度，如果没有伴随其他不适症状，如寒战、头痛、乏力等，很可能只是正常体温范围内的波动。
然而，重要的是关注体温的变化趋势和伴随症状。如果体温持续上升，或伴有明显的不适感，那么就需要引起重视，及时寻求医疗帮助。
小贴士来了💡：
选择合适的体温计，电子体温计和水银体温计都是不错的选择。
测量前确保体温计干净且读数准确。
测量部位通常为腋下、口腔或直肠，不同部位的正常体温范围略有不同。
测量时需保持安静，避免剧烈运动或进食后立即测量。
如果您对体温测量或发烧的原因有任何疑问，欢迎点赞、收藏或留言，我会尽力为您提供帮助。💪🌟
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