现代人都会离不开手机，工作或聊天的时候都会应用到手机。随着科技的不断发展，手机的功能也会变得越来越强大，很多人白天的时候玩手机，深夜的时候也会玩手机。殊不知，深夜玩手机所带来的危害性会更大。本身手机就会有一定的辐射，如果长期的接触手机对自身的健康是不利的。那么，深夜玩手机身体会产生哪些危害呢？有什么变化呢？
经常深夜玩手机，身体会发生哪些变化？
1、深夜玩手机会伤害眼睛。伤害眼睛是长期玩手机所导致的危害，因为手机屏幕对眼睛的伤害不压于电视和玩电脑所带来的伤害。长期玩手机会导致近视或干眼症等不良的表现，严重时期还会出现短暂性的失明。这种情况是非常严重的，因此即使是在白天，玩手机的时候也应该多注意休息，不要时间过长，夜间最好是减少玩手机的次数。
2、深夜玩手机会影响大脑的发育。对于尚没有发育成熟的孩子来讲，尽量还是不要接触手机。如果儿童长期玩手机，大脑就会受到手机的辐射，影响孩子的记忆能力，同时也会影响到孩子的智力发育。如果经常是在半夜玩手机，对孩子的睡眠质量也会造成影响，睡眠不足就会影响大脑的发育。
3、深夜玩手机会伤害颈椎。玩手机不仅对身体造成伤害，玩手机的姿势不对，也会同样给人体的器官造成损伤。有些人经常躺着玩手机，或者是采用侧卧的姿势玩手机，不仅会对眼部产生很大的压力，同时也会造成左右眼视力的偏差。如果是侧卧时玩手机血液循环会不畅通，弯曲的身体也会导致骨骼的变形，最终会给颈椎造成压力，导致颈椎病的发生。
4、深夜玩手机会加速皮肤的老化。女性都是爱美的，但是长期玩手机会带来各种皮肤方面的问题。经过实验表明，经常深夜玩手机的女性，脸上会感觉又干又油，让人非常的不舒服。并且，长期玩手机会导致色斑、痘痘或细纹的产生，都是因为深夜玩手机所导致的皮肤现象。这种状况下，睡眠质量就会变差，也会形成黑眼圈和眼袋，对皮肤是没有好处的。
5、深夜玩手机的人会导致严重的脱发。对于长期熬夜玩手机的人，注意力会过于集中，大脑会处于非常兴奋的状态，中枢神经会长时间的处于高度紧张的状态。这会导致植物神经功能的紊乱，皮肤毛细血管功能失调，头皮的局部血管收缩比较严重，供血量也会明显减少。毛囊在缺少了这些营养物质的情况下，就会影响到头发的健康，导致脱发的现象。
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