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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
🦶脚气,这个让人尴尬又困扰的问题,其实并不可怕。我给大家几个小建议,让你轻松摆脱脚气烦恼!
1、保持脚部干爽🌞👟。选择透气性好的鞋袜,勤换勤洗,保持脚部干燥,减少真菌滋生的环境。
2、正确清洁护理🧼💦。每天用温水和温和的清洁剂清洗双脚,特别是脚趾缝等易藏污纳垢的地方。洗完脚后,用干净的毛巾擦干,特别是脚趾间要擦干,避免潮湿。
3、选用抗真菌药物💊🔍。市面上有很多抗真菌药膏和喷雾,可以根据自身情况选择合适的药物进行涂抹或喷洒。但请注意,用药要按疗程进行,不要随意停药,以免复发。
4、预防交叉感染🛡️👨👩👧👦。家庭成员间要避免共用拖鞋、洗脚盆等物品,以免相互传染。
脚气虽恼人,但只要科学防治,就能轻松应对!让我们一起守护脚部健康吧!💪✨如果您也正在被脚气困扰,可以将这篇文章收藏起来。
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