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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
白癜风是一种发病率较高的皮肤病，💥主要原因是皮肤黑素细胞被破坏，皮肤因黑色素缺乏而出现白斑。💫虽然白癜风不会威胁生命，但却会影响患者的容貌和社会生活质量。白癜风分为5个时期，不同时期的表现症状不一样，接下来我就说一说具体的5个时期。👇
1️⃣萌芽期
白癜风初发时，皮肤症状并不是很明显，白斑颜色较浅，与周围正常肤色相差无几，面积比较小，数量少，无痛无痒。
2️⃣进展期
白斑边缘界线模糊不清，原有白斑会向周围扩散，或出现新的白斑，主要特征是出现扩散环、点状扩散。
3️⃣稳定期
半年内没有出现新的白斑，原有的白斑未扩散，白斑边界清楚，并不会因为外涂抹药物或机械性刺激而发生同形反应。
4️⃣复色期
白斑不再发展，边缘逐渐变得清晰，皮损处开始出现毛囊黑点，白斑色泽逐渐变红、变淡，呈内缩的现象。
5️⃣巩固期
白斑基本消失，但消退后仍然坚持用药巩固治疗。
我提醒患者日常生活中应做好生活管理，防止白斑扩散或增多，尤其是以下几点更应该注意。
🔇1、加强防晒
外出时应穿防晒衣或打遮阳伞，同时还要涂抹广谱防水防晒霜，需两小时涂抹一次，尽量不要进行日光浴。
🔸2、合理饮食
适当吃富含酪氨酸、矿物质的食物，比如桑葚、牛肉、黑豆等。尽早戒烟戒酒，避免吃过酸和辛辣刺激性食物。
🔔3、呵护皮肤
保持皮肤清洁，使用37~40℃的温水洗澡，避免用刺激性的沐浴产品。穿宽松、柔软、透气性较好的衣服，避免穿紧身衣，以免皮肤受到刺激。
本篇文章就到这里，欢迎大家在评论区分享个人所遇到的问题，我将与大家共同努力对抗白癜风。❄️❄️
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