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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
🔺在追求肌肤完美无瑕的道路上，许多人或许都曾遭遇过这样一个困扰：脸上常年起皮，仿佛总有一层难以摆脱的皮屑覆盖在肌肤之上。这不仅影响了我们的外貌美观，更可能暗示着肌肤健康问题的存在。
针对这一问题，我总结了一些临床上常见的原因：
🔺1、肌肤缺水：当肌肤长期处于干燥环境中，或是因为季节变换、日常护理不当等原因导致水分流失过多时，角质层就会变得干燥、脆弱，进而出现起皮现象。
🔺2、角质代谢异常：当角质代谢出现问题时，比如角质层过厚或脱落速度过慢，就会导致死皮细胞堆积在皮肤表面，形成可见的皮屑。
🔺3、炎症：如果皮肤存在炎症也会出现皮屑，还会引起瘙痒。
了解原因后继续了解一下如何正确护理吧👇：
💊1、加强补水保湿：选择适合自己肤质的保湿产品，如含有玻尿酸、甘油等保湿成分的面霜或精华液，为肌肤提供充足的水分和营养。同时，注意多喝水、保持室内湿度等也有助于缓解肌肤干燥问题。
💊2、定期去角质：通过温和的去角质产品或方法（如使用磨砂膏、果酸类产品等）去除多余的死皮细胞，促进角质层的正常代谢和更新。但需注意避免过度去角质以免损伤肌肤屏障。
💊3、修复肌肤屏障：选择含有神经酰胺、角鲨烷等成分的护肤品来修复受损的肌肤屏障，增强肌肤的自我保护能力。同时，避免使用过于刺激或不适合自己肤质的化妆品和护肤品也是保护肌肤屏障的重要措施。
脸上起皮虽然看似小问题，但却可能隐藏着肌肤健康的隐患。这里强调一下，如果是疾病引起的，还需要及时就医治疗哦。通过合理的护理和调节生活习惯，我们可以有效改善这一状况，让肌肤重焕水润光泽。 觉得内容不错？那就点赞关注，和我们一起探索健康的秘密！
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