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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
现在高血压在我们的生活中比较常见,加人群往往在日常生活中要每天测量血压,那么如何正确使用血压计呢?今天我们就来学习一下。🌼
目前比较常用的血压计有电子血压计和水银血压计两种,接下来我就分别讲解一下这两种血压计的用法,敲黑板记重点啦!✍️
▶️电子血压计的使用方法
🐬准备工作:选择安静的环境,测量前30分钟不要喝浓茶、咖啡等,也不要抽烟喝酒或进行剧烈运动。安静下来坐在椅子上,血压计要与心脏处于水平位置。
🐬测量过程:打开血压计后,将袖带绑在上臂处,松紧要适中,以能伸进去一根手指为宜。袖带的下处边缘应该在手肘上方2~3厘米处。按下测量键,血压计会自动充气、排气,在此过程中要安静,不要移动手臂。
🐬读取结果:排气结束后,血压计的屏幕上会显示收缩压和舒张压的数值。读取数值后,取下袖带。
▶️水银血压计的使用方法
🐵准备工作:环境、身体状态、测量注意事项和电子血压计相同。
🐵绑好袖带:被测量者安静坐下,露出右上臂,将袖带缠在上臂处,袖带的下边缘距离手肘2~3厘米,松紧度以能放入一根手指为宜。
🐵测量过程:带好听诊器后将探头塞入袖带中,放在肘窝内侧的肱动脉上。关闭气门后快速捏气囊充气,水银柱上升到180~200mmHg左右,停止充气,等待血压计自行慢慢排气。
🐵读取结果:听到比较明显的第一声搏动音时,水银柱指向的刻度就是收缩压,搏动音忽然变弱或消失时,水银柱指向的刻度为舒张压。
另外我要提醒大家,无论是电子血压计还是水银血压计,都应该定期校准,才能保障测量结果的准确性。⚠️
通过今天的分享,大家对于测量血压的方法有了一定了解,如果身边也有朋友需要,那就点赞转发给他吧!❤️
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