-
-
梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
🥭在我们的日常生活中，高血压常常被广泛讨论，然而，血压低也是一个不容忽视的问题。那么，血压低究竟是怎么回事呢？今天，我就来为大家科普一下血压低的原因及其影响。
🌟 血压低是怎么回事血压低，是指血压低于正常范围，通常指成年人的收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。血压低可能是由多种因素引起的包括:
1️⃣遗传因素：遗传因素在低血压的发病机制中扮演着重要角色，因为基因可能影响血压调节系统的敏感性，例如，血管舒缩功能的遗传差异可能导致一些人对血压变化的反应更为敏感。
2️⃣体位变化：体位性低血压常见于老年人或长期卧床者，当人体从平卧位突然站立时，由于重力作用，血液会暂时性地积聚在下肢，造成大脑和心脏的血液供应不足。
3️⃣心脏问题：心脏泵血功能减弱是低血压的一个重要原因。心脏瓣膜病变、心肌病变或心律不齐等情况，会减少心脏泵血量，导致全身血液循环减慢，血压下降。
4️⃣内分泌失调：甲状腺激素和肾上腺激素能够影响心脏的泵血功能和血管的收缩能力，这些激素在调节血压方面起着关键作用。一旦分泌不足，就可能引起低血压。
我认为，血压低虽然不像高血压那样常见，但它同样会影响生活质量，应该谨慎注意⚠️
📣 我建议大家在日常生活中需要注意以下内容：
1、均衡饮食：🥦多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼类、西兰花、坚果等，以增强体质。
2、适量运动：🏃保持适量的运动，如散步、瑜伽、太极等，有助于提高血压和增强心血管功能。
3、避免突然起立：🛌睡觉时头部稍高，起床时动作缓慢，避免突然站立导致的血压急剧下降。
了解血压低的原因和预防措施，对我们的健康生活至关重要。如果你觉得这篇文章对你有帮助，请点赞👍并关注我，更多健康科普知识等你来发现！💖🌟
-
-
运动后血压低是怎么回事
张玮 主治医师
-
-
冠心病血压低怎么回事
张熹煜 主治医师
-
-
年轻人血压低是怎么回事
张玮 主治医师
-
-
血压低心率快怎么回事
吕渭辉 副主任医师
-
-
年轻人血压低怎么回事
李红梅 主任医师
-
-
血糖高血压低怎么回事
黄海凤 主治医师
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长：内科各种急危重症...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：擅长心血管、呼吸...
-
-
河北以岭医院 心血管病科
擅长：熟练掌握经股动脉...
-
-
河北以岭医院 心血管病科
擅长：擅长中医络病理论...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 心血管病专科
擅长：冠心病的介入治疗...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
女人血压低是怎么回事
女人血压低可能与非疾病因素有关，也可能是某些疾病的表现症状，具体如下：-非疾病因素-体位因素：当人体由卧位变为直立位时，由于重力作用，血液大量淤积于下肢，导致回心血量减少，心输出量下降，从而引起血压降... 详细»
-
-
头晕血压低是怎么回事
头晕血压低可能是饮食因素、体位因素、脑部病变、心脏病变等原因引起。1、饮食因素：如果经常挑食或者偏食，可能会使机体的营养物质缺乏，体内的营养物质摄入不足，容易影响到外周血管的压力值，促使血压有所降低，... 详细»
-
-
老人血压低是怎么回事
导致老年人血压低的原因比较多，最危险的因素就是急性失血过多，而导致绝对血容量不足，常见于消化道大出血。其次是心力衰竭或者急性右心室心肌梗死，均可导致心输出量不足以及低血压。第三是休克失代偿的各种原因，... 详细»
-
-
头疼胸闷血压低是怎么回事
头疼胸闷血压低可能是由多种原因引起的身体症状。以下是导致这些症状的主要原因：1.神经紧张或情绪压力：长期的情绪压力和精神紧张可能导致血管收缩和肌肉紧张，引起头疼和胸闷。2.睡眠问题：睡眠不足、失眠或睡... 详细»
公众号
头条号
百家号