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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
牙痛，这个看似不起眼的小问题，却能让人寝食难安，影响日常生活。面对牙痛的困扰，很多人都会担心自己的饮食选择，比如：牙痛时能吃鸡蛋吗？今天，我们就来聊聊这个话题吧。😖
其实，牙痛时吃鸡蛋是完全没问题的。鸡蛋作为一种高蛋白、营养丰富的食物，不仅易于消化，还能为身体提供必要的能量和营养。而且，鸡蛋并不会刺激牙齿或加重牙痛症状，因此是牙痛患者的理想食物之一。当然，如果牙痛严重到影响进食，建议先就医治疗，待症状缓解后再适量食用鸡蛋。👇
当然了，出现牙痛的症状时，我们除了要注意饮食以外，做好护理工作也是十分重要的，能够减轻牙痛的症状。
⚡️1、局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位的脸颊上，有助于缓解肿胀和疼痛。
⚡️2、保持口腔卫生：牙痛时更要注重口腔卫生，用软毛牙刷轻轻刷牙，避免用力过猛导致牙齿受损。饭后及时漱口，清除食物残渣。
⚡️3、适当用药：如果疼痛严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，可以起到止痛的效果。
虽然牙痛让我们痛苦不堪，但是只要采取正确的护理方法，就能有效的缓解症状。如果觉得本篇文章对你有帮助，可以点赞收藏哦。💛
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