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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
长智齿属于正常的生理现象。长智齿引起疼痛肿胀的主要原因包括智齿生长空间不足、智齿位置不正、食物残渣存留等。那么，拔完智齿洞多久能封闭呢❓接下来，我👩⚕️来详细解答这个问题，并提供一些实用的日常建议。
🔸拔完智齿后，牙槽骨上会留下一个明显的洞，这是拔牙创口愈合过程中的自然现象。一般来说，智齿拔除后的牙洞封闭时间因人而异，但通常需要经历几个阶段。
🔸首先，拔牙后的15-30分钟内，出血会逐渐停止，并在牙槽内形成血块，这个血块对于伤口的封闭和愈合至关重要。它不仅能封住伤口，还能为后续的骨组织再生提供基础。
🔸接下来的几天里，血块会逐渐机化，形成纤维组织，开始填充牙洞。大约一周后，牙槽的牙龈会基本平整，但此时牙洞并未完全封闭。随着时间的推移，空洞内部会经历一系列复杂的生理变化，包括结缔组织和上皮组织的生长填充，以及骨组织的重建。
🔸一般来说，牙洞的完全封闭和牙槽骨的改建需要三个月到六个月的时间。在这个过程中，骨基质会逐渐形成并钙化，最终形成与周围组织一致的骨小梁结构。这个过程是渐进的，需要耐心等待和正确的护理。
除了接受专业治疗外，日常生活中的护理也不可忽视。以下是一些日常建议：
✔️1、饮食调整：拔完智齿后，饮食应以清淡、软烂为主，避免过硬、过烫、过辣的食物刺激伤口。建议多吃蛋、肉、奶、蔬菜、水果等富含营养的食物，补充蛋白质、维生素和微量元素，促进伤口愈合。
✔️2、注意口腔卫生：建议使用巴氏刷牙法，用小头软毛牙刷早晚各刷一次牙，每次三分钟以上。同时，要常用牙线清理牙缝中的食物残渣，并使用漱口水漱口，以减少细菌滋生。
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