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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
😖第五跖骨是足部的一根长骨，位于足外侧缘，承载着足部的重量和应力。由于这一部位的解剖特点，使得它容易受到各种因素的影响而发生骨折。🤔那么，导致第五跖骨基底部骨折的原因都有哪些呢？听我来聊聊吧！
我经常遇到的第五跖骨基底部骨折的原因主要有以下几种：👇
✅1.外伤：外伤是导致第五跖骨基底部骨折最常见的原因。这包括摔倒、扭伤、被重物砸伤等，这些外力直接作用于足部，导致第五跖骨基底部受到冲击而骨折。特别是当足部在扭伤时，由于肌腱的牵拉作用，可能进一步加剧骨折的程度。
✅2.过度使用：长时间或过度使用足部，如长时间行走、跑步或进行其他高强度的足部活动，也可能导致第五跖骨基底部承受过大压力而骨折。这种情况在运动员、军人或需要长时间站立工作的人群中尤为常见。
✅3.骨质疏松：随着年龄的增长，骨骼的密度逐渐降低，骨质疏松成为老年人骨折的一个重要风险因素。对于骨质疏松患者来说，即使是轻微的外力也可能导致第五跖骨基底部骨折。
✅4.肌肉劳损：长期从事体力劳动或重复性动作，可能导致足部肌肉劳损，进而影响到骨骼的稳定性。当肌肉无法为骨骼提供足够的支撑时，骨折的风险就会增加。
此外，某些疾病也可能导致第五跖骨基底部骨折，如骨髓炎、骨肿瘤等。这些疾病会破坏骨骼的结构和强度，使其更容易发生骨折。
骨折的痛苦谁都不愿意尝试，那么为了预防第五跖骨基底部骨折的发生，我们可以采取哪些措施呢？我为大家总结了几点：
✅加强体育锻炼，提高骨骼的强度和稳定性。
✅注意足部保护，避免外伤。
✅合理安排工作和休息时间，避免长时间站立或行走。
✅积极治疗骨质疏松等骨骼疾病。
🔆总之，第五跖骨基底部骨折是足部常见的一种骨折类型，其发生原因多种多样。希望我这篇文章能够帮助大家更好地了解第五跖骨基底部骨折的相关知识并采取相应的措施来预防和治疗这一疾病。
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