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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
腰痛☹️是一个常见的问题，生活中有许多人都存在这个问题，它的发生可能和意外受伤或者长期久坐有关，那么腰痛该怎么治疗呢😖？今天我们就一起来了解一下腰椎牵引治疗的方法。
😖首先我们先来了解一下什么是腰椎牵引，腰椎牵引是通过外力对腰部施加牵引力，来帮助缓解腰痛的不适😖。常见的方法包括以下几点👇。
🌈1、自然牵引：对于腰痛症状比较轻微的患者，可以在家通过使用牵引带、吊杆杠等方法来牵引。
🌈2、机械牵引：这种方法需要在医院或者康复中心进行，是通过机器所产生的拉力进行牵引。
⚠️在此需要注意的是，在进行腰椎牵引前要告知医生自己的症状以及病史，有利于医生制定个性化治疗方案💪。
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