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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病,主要累及骶髂关节、脊柱及外周关节,导致疼痛、僵硬和功能障碍。那么,女性得了强直性脊柱炎该如何应对呢?请大家听我分析:
💛一、药物治疗:
🔸1、非甾体类抗炎药:如美洛昔康片、双氯芬酸钠片等药物,能有效缓解疼痛和减轻炎症,是强直性脊柱炎治疗的基础用药。
🔸2、抗风湿药:如柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物,能够抑制免疫反应,减缓病情进展。对于对传统药物不耐受或无效的患者,还可以考虑使用生物制剂,如阿达木单抗注射液等。
💛二、物理治疗:
🔸1、关节活动训练和伸展操:通过专业的物理治疗师指导,进行关节活动范围和伸展训练,有助于改善关节灵活性和力量,减少僵硬感。
🔸2、热敷与冷敷:在疼痛或僵硬部位使用热敷或冷敷,有助于缓解局部症状,提高舒适度。
💛三、手术治疗:
对于病情严重、药物治疗和物理治疗无法有效控制的患者,可能需要考虑手术治疗。如全髋关节置换术、脊柱截骨矫形术等,以改善关节功能和减轻疼痛。
除了接受专业治疗外,日常生活中的护理也不可忽视。以下是一些日常建议🌝:
✔️1、适量运动:在体力允许的情况下进行适量的运动,如游泳、瑜伽、太极拳等,这些运动有助于增强肌肉力量,改善关节灵活性。
✔️2、心理调适:强直性脊柱炎是一种慢性疾病,患者容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。建议积极寻求心理支持,与家人和朋友分享感受,保持积极乐观的心态。
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