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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
甘油三酯，作为我们体内脂肪的主要成分和能量来源之一，其水平的高低直接关系到我们的健康状况。下面我便和大家一起来了解一下甘油三酯高多少算高。☹️
甘油三酯的正常范围因检测方法和单位不同而略有差异，但一般来说，其正常值应小于1.7mmol/L。当甘油三酯水平超过这个范围时，就被认为是升高的。具体来说，甘油三酯水平在1.7-2.3mmol/L之间为边缘性升高，2.3-5.6mmol/L之间为轻至中度升高，而大于5.6mmol/L则被认为是重度升高。
当甘油三酯水平出现升高的情况时，可能与多种原因有关，主要包括以下几点：
🌈1、饮食不当：长期过量摄入高脂肪食物，尤其是动物脂肪，以及精制碳水化合物，会导致甘油三酯水平升高。
🌈2、不良生活方式：长期抽烟、酗酒、熬夜、精神紧张等不良生活习惯也会影响血脂代谢，导致甘油三酯升高。
🌈3、家族遗传：如果家族中有血脂异常疾病的亲属，后代出现血脂异常的几率会增高，包括甘油三酯升高。
希望通过这篇文章你能够更加了解甘油三酯的正常值。如果有任何疑问可以在评论区留言，我会一一为大家解答的。👏
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