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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
心肌缺血是由于冠状动脉供血不足，导致心肌细胞缺氧、缺营养而引起的病理状态。其症状多样，早期识别并干预对于预防心肌梗死等严重后果至关重要🌹。今天我们一起来了解一下它有哪些症状吧🌹！
☀️1、胸痛或不适：最常见且最具特征性的表现是心绞痛，即胸部中央或左侧出现压迫感、紧缩感或疼痛感，可放射至左臂、颈部、下颌或背部。这种疼痛往往在体力活动或情绪激动时加剧，休息或含服硝酸甘油后可缓解。
☀️2、呼吸困难：部分患者在心肌缺血时会出现呼吸急促、气短，尤其是在活动或平躺时更为明显。
☀️3、疲劳与无力：即使进行轻微活动也会感到异常疲劳，休息后恢复缓慢。
☀️4、头晕或晕厥：严重的心肌缺血可能导致血压下降，引起头晕甚至晕厥。
需要注意，心肌缺血除了治疗以外，日常护理也是至关重要的🌹：
❤️1、健康饮食：减少饱和脂肪、胆固醇和盐的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果。
❤️2、规律运动：在医生指导下进行适量有氧运动，如快走、游泳、骑自行车，以增强心肺功能，但需避免过度劳累。
❤️3、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是心血管疾病的危险因素，应尽早戒除。
❤️4、控制体重：维持健康的体重范围，减轻心脏负担。
希望通过这篇文章，你能够了解到心肌缺血的临床表现🌷，如果存在其他的疑问，也可以在评论区留言哦🌷！
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