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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
⚡️心脏病，这个听起来就让人心慌的名词，其实离我们并不遥远。心力衰竭，作为心脏病的一种严重表现，它的分级标准是我们每个人都应该了解的。今天，就让我们一起来探讨心衰的分级标准，让你对自己的心脏健康有更深的认识！
心衰的严重程度通常按照纽约心脏病学会的分级标准来划分，具体如下👇👇
🔺 I级：一般体力活动不引起疲劳、心悸、呼吸困难或心绞痛。
🔺II级：进行轻度至中度体力活动时会出现疲劳、心悸、呼吸困难或心绞痛。
🔺III级：进行轻度活动或在休息时也可能出现心脏疾病的症状。
🔺IV级：在休息时有明显的心脏疾病症状，任何体力活动都会加重不适。
日常生活中对于心衰的预防有几个点需要注意，我今天一起汇总给大家！
🌈定期体检：定期进行心电图、血压、血脂、血糖等检查。
🌈控制血压：维持正常的血压水平，避免高血压对心脏的损害。
🌈健康饮食：低盐饮食，减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入，多吃甘蓝、番茄、黄瓜等蔬菜。
🌈此外，还要注意适量运动、控制体重、戒烟限酒等。
心衰虽然听起来可怕，但通过了解它的分级标准和采取适当的预防措施，我们可以更好地管理心脏健康。希望我的分享对你有帮助！💪
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