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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
正常人的空腹血糖应控制在3.9~6.1mmol/L左右，而餐后2小时的血糖正常范围应低于7.8mmol/L，所以患者若是非糖尿病者，血糖4.6mmol/L是正常的。而糖尿病患者，空腹静脉血糖控制区间为4.4~7.0mmol/L，餐后两小时血糖控制范围应低于10mmol/L，若患者在口服降糖药治疗，那么血糖4.6mmol/L临近了控制下限，存在低血糖风险，建议患者平时要密切监测血糖。若这种情况长期存在，需要及时到医院调整自己的降糖治疗方案。
血糖4.6mmol/L有点头晕怎么回事
1、患者如果是高血糖人群，可能是记性不好或是视力不好，平时降糖药物吃太多、注射过量胰岛素造成的低血糖。
2、长期喝酒的患者也容易发生低血糖，因为喝酒时进食比较少，能量补充不够，同时酒精代谢需要消耗大量的葡萄糖，所以患者会低血糖。
3、肝功能不好的患者也会发生这种情况，肝脏是储存糖原的地方，肝脏出问题后，糖原容易分解障碍。
血糖4.6mmol/L饮食禁忌是什么
1、少吃多餐，患者每天可以吃6~8餐，睡觉前也可以吃点零食。建议每天交替食物种类，不要长期只吃某一类食物。
2、日常生活里可增加高纤维饮食，因为高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当患者的血糖下降时，可以同时食用纤维与蛋白质食品，纤维本身也可延缓血糖下降。
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