-
-
王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
腰间盘膨出，作为腰椎间盘突出的一种早期表现，通常与腹压增高、腰姿不当、突然负重等因素有关。在我看来，腰间盘膨出需要根据患者的情况选择治疗方法，效果才最快最好。以下是常见的治疗方法：
🌸1、保守治疗：卧床休息是治疗腰间盘膨出的基础措施。严格卧床休息2-3周，有助于减轻腰椎负担，促进椎间盘回纳，缓解神经根压迫。建议选择硬板床，并采用仰卧位，腰部可垫软枕以恢复腰椎生理曲度。
🌸2、药物治疗：需遵医嘱应用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，能有效缓解疼痛和消炎。同时，也可服用甲钴胺片、维生素B1片等药物，有助于促进神经功能恢复。
🌸3、牵引治疗：通过外力牵拉脊柱和骨盆，增大椎间隙宽度，减轻椎间盘内压，从而缓解膨出和压迫。常用的牵引方式包括骨盆重锤牵引、电动骨盆牵引等。
除此之外，还可以通过物理疗法、手术治疗等方式来治疗。
除了接受专业治疗外，日常生活中的护理也不可忽视。以下是一些日常建议👇：
💚1、避免不良姿势：长时间久坐、久站、弯腰持物等不良姿势会加重腰椎负担，应避免。保持正确的坐姿和站姿，避免跷二郎腿、低头看手机等不良习惯。
💚2、注意保暖：腰部受凉会导致肌肉紧张、血管收缩，不利于腰椎健康。因此，应注意腰部保暖，及时增加衣物，避免长时间吹空调或风扇。
最后，我要提醒一点🔊🔊，对于已确诊为腰间盘膨出的患者，应定期复查腰椎情况，及时了解病情变化并调整治疗方案。
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：对肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：擅长肺癌、食道癌...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长：擅长腰椎间盘突出...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：肺癌，食管癌
-
-
河南省胸科医院 骨科
擅长：擅长脊柱与关节相...
-
-
河南省胸科医院 骨科
擅长：擅长脊柱结核、关...
-
-
北京市肛肠医院 骨科
擅长：颈椎病腰椎间盘突...
-
-
腰间盘膨出怎么治疗
腰间盘膨出是指腰椎间盘的纤维环部分破裂，但外层仍保持完整，髓核向外隆起，但未突破纤维环。以下是一些常见的治疗方法：1.休息和物理治疗：在疼痛发作期间，休息是非常重要的。避免长时间站立或坐着，尽量卧床休... 详细»
-
-
腰间盘膨出要怎么治疗
腰间盘膨出的患者在治疗过程中要注意采取绝对的卧床休息，在三个月内不可做弯腰持物等大幅度动作，针对腰间盘膨出的治疗，主要的方法包括手术治疗和辅助性的牵引治疗等。腰间盘膨出又叫腰椎间盘突出症，形成的原因主... 详细»
-
-
腰间盘突出膨出怎么治疗
腰间盘突出膨出通常是指腰椎间盘突出症。现在生活节奏越来越快，而腰椎间盘突出症也困扰着许多人的健康，不少人问我在出现这种情况时要怎么治疗？??今天就和大家聊一聊这个话题。腰椎间盘突出症通常是指腰椎间盘的... 详细»
-
-
腰间盘轻度膨出怎么治
腰间盘膨出是一种常见的腰椎间盘疾病，它会导致腰椎间盘向椎管内突出，压迫神经根或脊髓，引起腰痛、下肢麻木、乏力等症状。腰间盘轻度膨出的治疗方法主要包括以下几种：1.休息：在疼痛发作期间，应尽量卧床休息，... 详细»
-
-
腰间盘膨出怎么治疗效果好
腰椎间盘膨出表现为腰椎纤维环过度膨胀，但髓核没有被破坏的情况。腰椎间盘膨出的情况喜爱，会导致脊柱不牢固，从而刺激神经系统，导致腰椎和下盘刺痛，治疗起来是比较困难的，但恢复起来比腰椎间盘突出要容易。 详细»
公众号
头条号
百家号