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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
🩸可以说流鼻血是常见的症状之一，即鼻腔及周围组织的血管破裂，血液向前经鼻孔流出。身边不少人出现突然性流鼻血，毫无征兆，也不伴随着任何症状，这样他们百思不得其解。🧫突然流鼻血看似普通症状，实则背后可能隐藏着一些问题，常见的原因如下👇：
👉鼻腔干燥
鼻中隔前部区域血管丰富又表浅，鼻腔干燥时可刺激损伤黏膜而导致流鼻血。建议室内勤开窗通风，在房间放置几盆清水或加湿器，使相对湿度达到60%左右。
👉维生素缺乏
维生素C缺乏可导致毛细血管脆性增加，维生素K缺乏会导致凝血功能障碍，因此易引发流鼻血。建议多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、草莓、橙子等。多吃富含维生素K的食物，比如菠菜、猪肝、海带等。
👉高血压
持续性高血压会减弱黏膜血管的回缩力和收缩力，导致动脉压力和静脉压力过高，进而引发流鼻血。应遵循医嘱用降压药，比如盐酸贝那普利片、马来酸依那普利片等。
如果流鼻血持续时间长或反复流鼻血，应尽快去医院进行以下检查。
🤟1、体格检查
医生会观察患者的鼻外形和皮肤状况，触摸鼻子周围，判断有无异常肿块和压痛，同时检查鼻腔情况。
🤟2、血常规
根据血红蛋白水平，判断出血量，是否存在贫血。
🤟3、凝血四项
能反映机体血凝情况，以排除血液疾病。
🤟4、血生化检查
能了解肝功能、肾功能是否存在异常。
🤟5、鼻内镜检查
能观察鼻腔内情况，寻找鼻腔后部的出血部位。
欢迎朋友们在评论区留言交流，共同探讨引发流鼻血的原因和有效的应对方法。👌
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