只要患者根据正确的方法测量血压，无论在什么时候测量都是没有关系的。因为人体的血压在一天之中也会产生变化，并不是稳定在一个具体的数值上，建议患者在测量血压的时候，先休息5~10分钟。同时患者要注意测量血压之前，不要饮用刺激性的食物或是饮料，尽量放松心情，不要过度紧张。如果是高血压的患者，建议在下午3:00~4:00，或是早上6:00~10:00的时候测量血压。一般正常人的血压收缩在90~139之间。
适合量血压的时间
1、测量血压并没有规定时间，只要患者是处于安静的状态下，血压测量的结果就是准确的。因为血压不断产生变化，所以建议患者可以在晨起后测量，一般比较准确。
2、患者也可以在晚饭时前后测量血压，一旦患者发现自身血压有过高的情况，需要及时应用治疗方法，积极地控制血压。
量血压的注意事项
1、血压容易受到患者自身饮食习惯和精神的影响，所以患者在测量血压之前要避免进行剧烈运动，也不要在测量血压前食用热量较高的食物。
2、患者在测量血压的时候，一定要使用准确的血压表，如果自身无法以正确的方法测量血压，建议还是在正规医院由专业人员进行血压的测量。
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