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乔贵宾 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 胸外科
在这个快节奏的时代，健康成为了我们最宝贵的财富。然而，肺癌容易悄然发生。那么早期肺癌该如何预防呢？我们下面一起来探索下吧。
早期肺癌可以通过避免接触二手烟、减少污染暴露、适量运动等方法降低患病风险。
🚭避免接触二手烟：烟草中的尼古丁、焦油等有害物质是肺癌的主要元凶。要避免二手烟的暴露，因为被动吸烟也会增加患肺癌的风险。
💨减少污染暴露：长期处于空气污染严重的环境中，会显著增加患肺癌的风险。我们可以使用空气净化器、佩戴口罩等方式来减少室外空气污染对呼吸系统的伤害。
🥦🏃♂️适量运动：适量的运动能够增强免疫力，辅助减降低肺癌的发生。。保持适度的体育锻炼，如散步、游泳等，都是保持健康的好习惯。
此外也要结合身体情况定期到医院体检，了解身体健康状况，一旦发现有肺癌现象，需要及时采取相应的治疗措施。
同时，面对肺癌时，我们也要保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗方案。让我们共同努力，守护自己和家人的健康呼吸！
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