🌼菊花茶是很多人喜爱的饮品，那经常喝菊花茶到底好不好呢？这其中有不少门道，今天我来和大家详细说说。🧐
据我所知，菊花茶是一种常见的饮品，具有多种好处，但是否能总喝菊花茶需要根据自身情况判断。
👩⚕️菊花茶富含黄酮类物质，具有清热降火、清肝明目等作用。对于体质偏热的人，像那些容易口干口苦、舌苔黄厚、大便干结者，适当多喝一些菊花茶是比较有益的，可以帮助他们清热降火、调节身体的内热。🔥
但是，如果是体质虚寒的人，比如经常手脚冰凉、容易腹泻、胃寒怕冷等症状，总喝菊花茶可能会加重体内的寒气，导致身体更加不适，出现腹痛、腹泻或者关节疼痛等症状。另外，肠胃不好，尤其是有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病者，长期喝菊花茶可能会刺激肠胃，影响肠胃的正常消化和吸收功能。
由于菊花茶性寒，因此，我推荐大家不要空腹饮用🥤，以免对肠胃造成刺激，引起肠胃不适。🚫如果身体出现不适症状，还需要及时就医诊治。
👍希望这篇文章能对大家有所帮助。如果你觉得这些知识有用，请点赞、收藏。祝愿大家都能拥有健康的身体。🎉
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