💥肱骨外髁,顾名思义,就是手臂肱骨外侧那块凸起的骨头,一旦发生骨折,可不是闹着玩的!它不仅影响日常生活,还可能带来长期的功能障碍。🤔
🚨今天,让我为大家来揭开肱骨外髁骨折症状的神秘面纱:
1、疼痛与肿胀:伤后肘部立即感到剧痛,并迅速肿胀,仿佛被吹起的气球。😣
2、半屈伸位:肘关节被迫保持在半弯曲状态,想伸直或弯曲都难上加难。🤔
3、压痛与畸形:轻轻触碰肘外侧,那叫一个疼!如果骨折移位,还能看到或摸到不规则的骨头突起,甚至肘外翻畸形。😱
4、功能障碍:肘关节活动严重受限,被动屈伸或外展时疼痛加剧,前臂旋转还好,但一用力就芭比Q了。😫
🌿对于肱骨外髁的患者,我认为日常生活上的细节也决定着康复的速度:
1、饮食调整:多吃富含膳食纤维和绿叶蔬菜,预防便秘,助力骨骼恢复。
2、患肢护理:早期抬高患肢,促进血液回流;定期观察血液循环,及时调整夹板松紧。
3、康复训练:根据康复师指导,循序渐进进行手指、腕关节、肘关节的活动,避免暴力康复。
肱骨外髁骨折,虽然听起来可怕,但只要我们及时正确应对,恢复健康指日可待!💪让我们一起加油,早日回归正常生活吧!🏃♂️💨
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