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女人快绝经时,身体常有5种征兆,45岁的你得多注意

在临床上,有大部分女性在45岁到55岁会进入绝经期。在这个年龄阶段进入绝经期,说明卵巢正常衰老,卵巢逐渐功能下降,身体分泌的雌性激素量也开始减少,子宫内膜脱落会受影响,因此会有相关的症状出现。当然,察觉到绝经期快要到来,发出警告之后要多加留意,通过保持良好生活习惯可以让绝经期的负担减轻一些。那么,临近绝经期会出现哪些症状?

1、月经变化

女性快要进入绝经期,月经变化是比较明显的,在这个时候卵巢功能已经逐渐下降,分泌出来的雌性激素量慢慢减少,明显的特点就是月经血量减少。月经周期缩短,可能还会伴随着月经不调的情况出现。月经明显改变说明身体逐渐衰老,是绝经期的表现,应该通过好的方式呵护身体。

2、情绪变动

女性面临绝经期时情绪波动表现比较明显,还没有进入绝经期的女性,相对来说情绪会稳定一些,不容易遇到一些小的事情就经常情绪波动大。但是,进入绝经期之后内分泌出现改变,卵巢功能下降体内激素水平波动。在不断波动的过程中情绪也会跟着变化,多表现为容易生气动怒,有这种情绪的变化也多说明绝经期到来了。

3、钙质流失

受到绝经期的影响不少女性关节会产生疼痛感,如果身上很多部位的关节都莫名疼痛,但是又没有局部的炎症产生,需要怀疑绝经期。因为绝经期到来的时候,体内激素水平波动,内分泌的改变会让雌性激素的分泌量开始减少,影响身体对钙质的吸收,吸收率降低会面临骨质疏松风险,关节和骨骼会莫名疼痛。这种情况除了积极补充钙质还要提高卵巢功能,让雌性激素正常分泌。

4、潮热出汗

莫名潮热出汗,夜间睡觉时出汗量多,还有皮肤发红的特点,这些都是绝经期常见表现。由于体内激素水平波动让血管舒张症状明显,在血管舒张时身体就会出汗,降低睡眠质量。一旦察觉到这种情况存在,要通过及时的调节来维持内分泌稳定。

5、阴道干涩

女性进入绝经期会发现自己有阴道干涩表现,相比年轻的女性来说阴道更容易干涩,在性交过程中可能会有疼痛感。正常情况下,女性雌性激素分泌充足,阴道会保持润滑状态,在性交过程中十分顺利。但是,绝经期到来时雌性激素分泌量少,阴道分泌物也无法产生起到润滑作用,可能就会有明显的阴道干涩现象。

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