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江晓兵 主任医师 副教授 广州医科大学附属第二医院 脊柱专科
在日常工作中,我经常遇到患者因各种原因未能绝对卧床休息,特别是在发生压缩性骨折后。压缩性骨折,尤其是脊柱部位的骨折,通常需要严格的卧床休息以促进骨折愈合和避免进一步损伤。然而,如果由于各种原因未能实现绝对卧床,我建议采取一些措施来尽量减轻风险。
压缩骨折未绝对卧床怎么办❓这里给大家支几招:
🔹1、使用辅助设备:在未能绝对卧床的情况下,使用辅助设备如腰围支具、胸腰支具等可以有效保护骨折部位,减少应力负荷,避免骨折进一步恶化。这些设备应在医生指导下正确佩戴和使用。
🔹2、减少活动:尽量减少不必要的活动,特别是那些可能增加骨折部位负荷的活动,如弯腰、提重物等。保持身体相对静止,减少骨折部位的移动和受力。
🔹3、药物治疗:在医生指导下,可以使用一些促进骨折愈合和缓解疼痛的药物,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
🔹4、定期复查:无论是否绝对卧床,都应定期复查X光片或CT等影像学检查,以了解骨折愈合情况和是否存在其他并发症。根据复查结果及时调整治疗方案。
💚日常建议💚
🔸1、合理饮食:保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质,如钙、维生素D等,有助于促进骨折愈合和骨骼健康。同时,应避免过度摄入油腻、辛辣等刺激性食物,以免影响伤口愈合。
🔸2、心理调适:骨折后患者可能会面临身体疼痛、活动受限等问题,导致情绪波动和心理压力。因此,患者需要进行心理调适,保持积极乐观的心态,配合治疗并促进康复。
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