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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节等部位。我也时常被人问到强直性脊柱炎该怎么治疗，下面就来详细探讨一下这个问题。🤞
✔️1、物理治疗：如热敷、温泉浴等，可以促进局部血液循环，减轻疼痛和肌肉紧张。适当的康复锻炼可以增强肌肉力量，保持关节活动度，预防畸形。如游泳、瑜伽、太极拳等都是适合强直性脊柱炎患者的运动。
✔️2、药物治疗：在医生指导下使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、萘普生胶囊等，可以减轻疼痛和炎症。💊
✔️3、手术治疗：对于髋关节僵硬以及脊柱严重畸形的患者，可以考虑施行外科手术治疗，例如全髋置换术和椎体楔形骨切除手术。
除了以上治疗方法外，我认为强直性脊柱炎患者在日常生活中也要注意一些问题。👇
🌻1、保持良好的姿势：站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐着时应选择硬靠背的椅子，保持脊柱挺直，避免长时间弯腰或蜷缩在沙发里。睡觉时应选择硬板床，并使用低枕头，以保持脊柱的生理曲度。
🌻2、注意保暖：避免受寒受潮，尤其是在季节交替和寒冷天气时，要注意添加衣物，保护关节和脊柱。居住环境应保持干燥、温暖。
此外，这里我还要强调下，若患者病情加重，如出现剧烈疼痛、关节肿胀、活动受限等症状，也要及时就医，调整治疗方案。希望我今天分享的内容对你有所获益！别忘了点赞关注！👍
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