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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
🌟 在健康的星空中，有时会有一些疾病像流星一样划过，给我们带来困扰。今天，我要和大家聊聊亚急性甲状腺炎，这个不太为人所知的疾病，它的病因究竟是什么？
👾病毒感染因素：亚急性甲状腺炎病人发病前常有前驱上呼吸道感染，通常于感染1~3周后发病，发病具有季节性，夏秋季节多发，且具有一定的流行性，不同地理区域有发病聚集倾向。病人血中有病毒抗体存在，最常见的是柯萨奇病毒抗体，其次是腺病毒抗体、流感病毒抗体、腮腺炎病毒抗体等。虽然已有报告，从亚急性甲状腺炎病人的甲状腺组织中分离出腮腺炎病毒，但亚急性甲状腺炎的原因是病毒的确实证据尚未找到。
🧬遗传因素：中国人、日本人的亚急性甲状腺炎与HLA-BW35有关联，提示对病毒的易感染性具有遗传因素，但也有病人与上述HLA-BW35无关。
👩💼自身免疫因素：该病可能是由一种亚临床病毒感染造成的，该病毒感染提供一种抗原，而该抗原特异性与巨噬细胞上的HLA-BW35分子结合。形成的抗原HLA-BW35复合物激活细胞毒性T淋巴细胞，该T淋巴细胞随后会损伤甲状腺滤泡细胞，因为甲状腺滤泡细胞的部分结构与感染相关抗原相似。然而，与自身免疫性甲状腺疾病不同，这种免疫反应并没有自身延续性，因此该过程具有自限性。从我的角度来看，亚急性甲状腺炎的病因虽然与病毒有关，但我们的免疫系统扮演了关键角色。因此，保持免疫系统的平衡和健康，对于我们预防这种疾病至关重要。
我建议大家注意以下三点：
1、🥦 均衡饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如西兰花、胡萝卜、坚果，增强身体抵抗力。
2、🏋️♂️ 适量运动：保持规律的运动，提高身体素质，有助于免疫系统的稳定。
3、🛌 良好作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，让身体得到充分的休息和恢复。
🌈 亚急性甲状腺炎虽然让人烦恼，但只要我们了解它的病因，采取适当的预防措施，就能有效地减少它的发生。希望我的分享能为大家带来帮助。记得点赞👍关注哦！让我们一起为健康加油！🌟
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