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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
糖尿病是一种代谢性疾病，它与高血糖症共存，并引起组织障碍，如肾功能衰竭、心力衰竭和慢性损伤。糖尿病的历史是不会传染的。糖尿病的主要原因是遗传因素和环境因素。环境因素主要包括暴饮暴食、免疫系统异常、风疹病毒等入侵引起的免疫系统反应。
一、糖尿病的诊断
空腹血糖7.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖11.1毫摩尔/升。大多数1型糖尿病患者年龄小于30岁，伴有高血糖、多尿、多食和体重减轻。第一个症状是酮症酸中毒，口服药物效果无法治疗，需要注射胰岛素。2型糖尿病患者基本上都是中年人，肥胖，并有高血压等疾病。早期症状不明显或可以说是无症状，轻度症状有口渴等。
二、糖尿病护理措施
1、饮食应严格按照糖尿病饮食进行，首先，根据三餐热量分配，也可采用少餐的原则，其次是食物的选择，应选择低糖食物，避免吃太多甜食、暴饮暴食等不良饮食行为。
2、运动疗法和护理意味着定期和长期的体育锻炼，可以是有氧运动，如散步、骑自行车、做家务或有氧运动。
3、为了防止副作用，如果是型糖尿病，你应该在活动前减少注射胰岛素的量，或者在活动前补充少量的食物。活动时间不宜过长，活动量不宜过大。在紧急情况下，可以带一些零食。
4、口服药物时，患者应按照医嘱按时服药，不得随意增减剂量。
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