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夏朝霞 主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 眼科
下眼睑跳动是一种比较常见的现象，有时会让人感到困扰。那么，下眼睑跳动到底是什么原因呢❓
我整理的一些能够引起下眼睑跳动常见的原因👇👇👇。
原因一：用眼过度😕。长时间看电脑、手机等电子设备，或者熬夜、睡眠不足等，都可能导致眼睛疲劳，引起下眼睑跳动。症状：下眼睑不自主地跳动，可能伴有眼睛干涩、酸胀等。
原因二：精神紧张😒。压力过大、焦虑、紧张等情绪问题，也可能引起下眼睑跳动。症状：下眼睑跳动频繁，可能在情绪紧张时加重。
原因三：面肌痉挛😃。面肌痉挛是一种神经系统疾病，可能会引起下眼睑跳动，逐渐发展为面部肌肉的抽搐。症状：下眼睑跳动逐渐加重，可扩散至面部其他部位。
除此之外，也可能是结膜炎或角膜炎等原因引起。如果症状持续存在，建议及时就医，通过体格检查、瞬目反射检查等相关检查排除是眼部病变引起。
为了预防下眼睑跳动的发生，我们日常生活中要注意以下小细节：
注意一：注意用眼卫生，避免眼部疲劳👐。
注意二：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑💖。
我强调一点，如果下眼睑跳动持续时间较长或症状加重，要及时就医。😉希望这篇文章能让大家对下眼睑跳动有更清楚的认识！
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