-
-
欧阳学认 主治医师 广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科
一般小孩湿气重可能会出现食欲不振、舌苔厚腻、大便溏稀、精神不振等症状，我觉得，了解小孩湿气重的调理方法对于🤢孩子的健康成长非常重要。那么，小孩湿气重吃什么好得快呢？今天就让我来为大家详细说一说。😃
1、赤小豆：含有钙、磷等营养元素，适量食用可以通肠润便、健脾祛湿。可以煮赤小豆粥给孩子吃。💖
2、薏米：是一种常见的杂粮，含有多种营养物质，如维生素 C、脂肪等，适量食用有利尿、健脾、祛湿等功效。可以和红豆一起煮成薏米红豆粥。😉
3、丝瓜、苦瓜：🤒这些蔬菜具有清热利湿的作用，有助于祛湿。可以做成丝瓜汤、清炒苦瓜等给孩子食用。
4、茯苓、白术、苏叶、荷叶：可以用来熬粥或者熬水喝，有助于祛除体内的湿气。
如果家长发现孩子症状较为严重，我建议可以在医生的指导下使用药物治疗。同时，要注意保持居住环境干燥通风，避免孩子食用过多生冷、油腻、甜食等食物。😍
希望每一个孩子都能健康成长。如果这篇文章对你有帮助，欢迎点赞分享哦！愿孩子们都能远离湿气的困扰，活力满满。💖
-
-
廊坊市中医院 儿科
擅长：擅长小儿血液病的...
-
-
铜仁市第二人民医院 儿科
擅长：新生儿高胆红素血...
-
-
铜仁市第二人民医院 儿科
擅长：小儿内科、新生儿...
-
-
广东省人民医院平洲分院 儿科
擅长：擅长于儿科呼吸系...
-
-
晋城市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长新生儿疾病的...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 儿科
擅长：擅长小儿脑瘫、弱...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 儿科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
晋城市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长儿科神经、呼...
-
-
早泄吃什么好得快
早泄是一种常见的男性性功能障碍，通常定义为在性行为中无法控制射精，导致过早达到高潮。对于早泄的治疗，药物治疗和行为疗法是常见的选择。以下是一些可能有助于改善早泄的食物：1.海鲜：海鲜富含锌、硒等微量元... 详细»
-
-
小孩咳嗽发烧吃什么药好得快
孩子咳嗽、发烧，需要明确病因，根据病因选择合适的药物，没有所谓“最好、最快”的药物，具体如下。-病毒感染：病毒感染是儿童咳嗽、发烧最常见的原因。如果咳嗽不频繁，体温低于38.5℃，可以先不用药，多喝水... 详细»
-
-
刀伤吃什么好得快
以下是一些可以帮助刀伤愈合的食物：1.高蛋白食物：蛋白质是身体修复组织所必需的营养素。因此，摄入足够的蛋白质可以促进伤口愈合。例如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆类等都是富含蛋白质的食物。2.维生素C:维生素C有... 详细»
公众号
头条号
百家号