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夏朝霞 主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 眼科
眼睛周围的皮肤突然变得干燥起皮，甚至伴随紧绷和刺痛感。这种情况不仅影响外貌，还会让人感到不适。眼部周围的皮肤非常娇嫩，稍有不慎就容易受到刺激。
⚡️缺水💧：眼周肌肤缺水是干燥起皮的元凶之一。环境干燥、喝水不足、长时间面对电脑手机，都会让眼周肌肤“渴”得不行。记得多喝水，用保湿眼霜锁住水分哦！
⚡️季节变换 🍂：秋冬季节，气温下降，空气湿度也随之降低，眼周肌肤更容易受到干燥空气的侵袭。这时候，加强保湿，使用滋润型的眼部护理产品就尤为重要了。
⚡️护肤不当 💔：过度清洁、使用不适合自己肤质的护肤品，或者涂抹眼霜时手法过重，都可能伤害到眼周娇嫩的肌肤，导致干燥起皮。选择温和的产品，轻柔按摩，让眼周享受温柔的呵护吧！
⚡️年龄增长🕰️：随着年龄的增长，肌肤的保水能力会逐渐下降，眼周也不例外。这时候，除了日常的保湿护理，还可以考虑加入一些具有抗衰老功效的眼部精华或眼霜，帮助提升肌肤的保水力和弹性。
💡生活小贴士：
💙1、保持饮食均衡，多摄入富含维生素和抗氧化物质的食物，如蓝莓、胡萝卜等，对眼周肌肤也有好处哦！
💙2、尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间，让眼周肌肤在夜间得到充分的修复和滋养。
使用眼罩或热敷眼罩进行眼部热敷，可以促进血液循环，缓解眼部疲劳和干燥。
今天的分享就到这里啦！希望这些小知识能帮助你解决眼周干燥起皮的问题，让你的眼周肌肤重现水润光泽！别忘了点赞关注我们，获取更多护肤秘籍哦！👍💖
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