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原发性高血压名词解释是什么

来源:医联媒体

💡今天,我来跟大家聊一聊“原发性高血压”这个听起来有点高大上的名词。

🧬原发性高血压,别称高血压病,指在未使用降压药的情况下,收缩压>140mmHg,和/或舒张压>90mmHg。该病具有遗传性,同时受饮食习惯、精神应激、吸烟、药物的影响。原发性高血压起病缓慢,症状缺乏特异性,常见症状包括头痛、头晕、疲劳等。长期的高血压可影响心、脑、肾等重要器官,应及时就医治疗,避免出现脑血管病、心力衰竭或肾衰竭等并严重发症。🏡

💖原发性高血压是不可预防的,但是我认为可以通过日常的调理来减少这个风险;

1、充足睡眠:规律作息,保证充足睡眠。💤

2、定期检测:定期监测血压,掌握自己的健康状况。🔬

3、舒适氛围:家庭支持很重要,和家人一起打造健康环境。👨‍👩‍👧‍👦

记住,管理原发性高血压是一场持久战,但只要我们科学应对,积极生活,就能有效控制,享受高质量的人生!💪💖

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