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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
若是出现睡觉长音哼唧的情况，一定要先找到原因。一是新生儿的神经系统正处于发育时期，很容易兴奋，一些轻微的外来刺激就会导致婴儿的神经系统出现兴奋状态，使新生儿出现使劲扭动、哼唧的动作，主要原因就是神经兴奋与抑制功能协调不足。二是环境因素的影响，要注意观察宝宝所在的室内光线是不是太冷，为了避免刺激到宝宝，可以在宝宝入睡前调暗室内的光线。三是婴儿进食过饱造成。四是宝宝做梦引起。五是宝宝身体不适导致。
睡觉长音哼唧怎么办
1、若是宝宝睡觉长音哼唧，一般不是疾病导致，属于正常的现象，可以暂时观察，不需要特殊处理。
2、若是睡觉时还会有轻微的打呼噜的声音，可能是宝宝的扁桃体肿大导致，需要具体情况具体分析。如果明确是扁桃体肿大，可能需要手术治疗。
睡觉长音哼唧要注意什么
1、对于母乳喂养的宝宝，妈妈平时饮食一定要清淡，要食用容易消化的食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多补充维生素，不要进食辛辣刺激性的食物。
2、注意多喝水，可以保持宝宝咽喉部位的湿润。
3、若是宝宝情况不见好转，应当尽快去当地正规医院检查，确定病因后及时对症处理。
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