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涂响安 主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
夜晚一觉醒来就得跑厕所，尿急尿痛真是太折磨人了。🙈如果你也有这样的烦恼，那我们今天就来聊聊，如何有效地预防和治疗同房后尿路感染的问题。👀
尿路感染反复发作和细菌感染有密切关系，通过保持局部卫生、多饮水、及时排尿等措施，可以有效减少感染机会。💡
1️⃣保持局部卫生：性生活前后一定要清洗外阴，这样可以有效减少细菌的进入。另外，保持内裤清洁，选择透气的材质，减少细菌滋生。💧
2️⃣多饮水：每天多喝水，有助于增加排尿次数，从而把尿道里的细菌冲走，避免细菌停留在尿道里引发感染。记住，千万别憋尿！🚰
3️⃣药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下，服用抗菌药物如头孢克肟片、盐酸左氧氟沙星胶囊或阿莫西林胶囊。这些药物有助于抑制细菌的生长，缓解尿频、尿急和尿痛等症状。但切记，一定要遵医嘱使用药物，不能自行停药或增减剂量哦。💊
通过这些日常的护理和用药方式，确实能够减少尿路感染的复发，但是，保持良好的卫生习惯依然是最关键的防护措施。🙌
如果有同房后频繁尿路感染的情况，应该从预防做起。同房前后一定要记得用清水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。然后，性生活结束后尽量及时排尿，以冲掉可能进入尿道的细菌。平时保持足够的饮水量，每天排尿至少6-8次，有助于清洁尿道。🍵
如果同样经历的，可以在评论区分享你们的小妙招。让我们一起摆脱这个“头疼”的问题！
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