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徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
🌞在现代社会，抑郁症和糖尿病已成为影响人们健康的两大隐形杀手。你可能不知道，这两者之间其实存在着千丝万缕的联系。今天，我们就来聊聊抑郁症对糖尿病的深远影响吧👇。
✔1、认知障碍加剧：抑郁症患者常常出现认知障碍，如无法正常思考、记忆力衰退、注意力不集中等。这些问题在糖尿病患者中尤为严重，因为他们需要密切关注自己的血糖变化，而认知障碍无疑会增加管理糖尿病的难度。
✔2、情绪失控：抑郁症会导致情绪失控，使患者更容易出现抑郁、焦虑等负面情绪。这些情绪不仅影响患者的心理健康，还会干扰他们进行正常的血糖管理，从而引发血糖不稳定等严重后果。
✔3、治疗依从性降低：抑郁症会降低患者的治疗热情，使他们不愿去医院检查或按医嘱服药。对于糖尿病患者来说，这无疑是雪上加霜，因为不遵医嘱治疗会直接导致病情恶化。
当患者出现身体不适的情况，一定要及时到正规医院🏥进行相关检查，并积极配合医生治疗。同时，在日常生活中还要注意以下几点👇。
✔1、合理饮食：建议抑郁症患者以高蛋白、高维生素类的食物为主，如瘦肉🥩、鱼类、蛋类🥚、新鲜蔬菜🥬和水果等，这些食物有助于提供身体所需的营养，维持身体健康。
✔2、调整心态：患者应注意调整心理状态，避免出现情绪低落的情况。可以尝试通过冥想、深呼吸、听音乐等方式来放松身心，缓解压力。
总之，通过积极配合医生治疗，能够控制病情发展。好了，今天的文章就分享到这吧，你觉得这篇文章对你有所帮助，快快点赞加收藏哟。
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