-
-
王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
今天咱们要讲的，可不是什么神秘的“屁股上的秘密花园”，而是关于一种让许多人哭笑不得的“坐”家烦恼——臀肌筋膜炎！筋疲力尽之余，还惹上了“筋膜炎”这个小妖精。👨⚕️
那么什么是臀肌筋膜炎？
🥣臀肌筋膜炎，顾名思义，是发生在臀部肌肉和筋膜上的一种无菌性炎症。它主要是由于臀部肌肉和筋膜长时间受到过度牵拉、受凉、外伤或慢性劳损等因素的刺激，导致局部出现疼痛、僵硬、活动受限等症状。😣
臀肌筋膜炎的症状：
🏃♂️臀肌筋膜炎的症状多样，但主要表现为臀部疼痛、酸胀和僵硬感。患者可能会感到臀部后侧或后外侧的弥漫性疼痛，这种疼痛在久坐、久站或运动后尤为明显。此外，臀部肌肉还可能出现紧张、痉挛和僵硬的症状，导致活动受限，影响日常生活和工作。😓
💼随着病情的加重，患者还可能出现臀部红肿、触痛加剧等症状。如果炎症进一步压迫神经，还可能引起下肢的麻木和放射性疼痛。😣
臀肌筋膜炎的成因复杂多样，主要包括以下几个方面：
💥剧烈运动：如长跑、跳跃等高强度运动，容易导致臀部肌肉和筋膜的过度牵拉和损伤。🏃♂️
不良习惯：长时间保持同一姿势，如久坐、久站或坐姿不当，会增加臀部肌肉和筋膜的负担，诱发炎症。💼
寒冷刺激：在寒冷环境下，臀部肌肉和筋膜容易收缩，血液循环减慢，从而引发炎症。🥶
外伤：臀部受到外力撞击或挤压，可能导致肌肉和筋膜的急性损伤，进而引发炎症。💥
预防臀肌筋膜炎的发生至关重要。我们应该保持健康的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合和保暖。同时，在进行高强度运动或体力劳动时，要采取必要的保护措施，以减少对臀部肌肉和筋膜的损伤。💡
此外，一旦出现臀肌筋膜炎的症状，应及时就医，接受专业诊断和治疗。切勿自行盲目用药或采用不科学的治疗方法，以免延误病情或加重病情。🏥
臀肌筋膜炎是一种常见的软组织疾病，主要表现为臀部疼痛、酸胀和僵硬感。其成因复杂多样，包括剧烈运动、不良习惯、寒冷刺激和外伤等。通过综合治疗方法和健康的生活习惯，我们可以有效预防和治疗臀肌筋膜炎，恢复患者的正常生活和工作。💪
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
擅长：中西医结合治疗创...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：于脊柱疾病，颈椎...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨科领域疾患有...
-
-
湖南省胸科医院 骨科
擅长：熟练掌握了各类骨...
-
-
湖南省胸科医院 骨科
擅长：手足外科方面对断...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 创伤骨科
擅长：擅长领域：治疗四...
-
-
臀肌筋膜炎怎么治疗
臀肌筋膜炎的治疗，一般根据具体引起臀肌筋膜炎的病因不同，而采取的治疗方法也是不同的。对于臀肌筋膜化脓性炎症的治疗，一般是给予头孢类抗生素进行对症治疗。而对于臀肌筋膜处无菌性炎症的治疗，则需要给予综合疗... 详细»
-
-
臀肌筋膜炎的原因和治疗
臀肌筋膜炎的原因包括生理因素、环境因素、局部外伤、病菌感染、腰部疾病等。治疗需要根据引起的原因来决定。1、生理因素：比如进行过于剧烈的运动、长期姿势不当等，可能会导致臀部的肌筋膜出现拉伤，从而引起无菌... 详细»
-
-
臀肌筋膜炎能自愈吗
臀部筋膜炎主要是臀部的筋膜在受到过度的牵拉、受凉或者损伤以后，引起臀部筋膜出现痉挛、疼痛的情况，从而就会引起臀部出现明显的不适感，尤其在晨起时会出现臀部筋膜明显的紧缩、僵硬的情况，在拉伸后病人的症状会... 详细»
-
-
腰臀肌筋膜炎的症状有哪些
腰臀肌筋膜炎其实就是指腰肌劳损，其症状在早期时较为常见的是腰部隐痛，而且是时轻时重，劳累时特别明显，休息过后就会缓解，症状是反复发作的；如果在早期阶段没有及时得到治疗，就可能会导致腰椎间盘突出，或者腰... 详细»
公众号
头条号
百家号