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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
😢手大拇指腱鞘炎是一种手部肌腱病症，是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。那么，这种疾病应该如何治疗呢？下面我给大家支几招。
🔶1、减少活动：首先要限制大拇指的活动，避免过度使用或频繁屈伸，以减轻腱鞘的负担。
🔶2、热敷处理：使用温热水浸泡或热毛巾、盐袋、热水袋等进行局部热敷，每次15分钟，每天3-4次，可以促进血液循环，减轻腱鞘水肿和炎症。
🔶3、药物治疗：可配合医生使用布洛芬缓释胶囊、氟比洛芬巴布膏等药物进行治疗，能够有效缓解疼痛和炎症。
🔶4、手术治疗：如果以上治疗方法均无效或症状反复发作，且出现拇指卡顿、关节无法弯曲等严重情况，可以进行手术治疗，通过切开狭窄的腱鞘，使肌腱得到充分松解，从而恢复拇指的正常功能。
除此之外，还可以通过支具固定、封闭治疗等方式处理。在治疗的过程中要做好护理工作，才能更好地促进身体恢复。
🌲1、注意保暖：在治疗期间，一定要做好保暖工作，避免受凉和接触冷水，否则可能会增加关节负担，加重疼痛的症状。
🌲2、调整生活方式：建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，比如卧床休息、规律饮食等，但是避免过度劳累和熬夜。
总之，手大拇指腱鞘炎的最佳治疗方法是因人而异的，需要根据患者的具体情况来选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗和建议，也可以在评论区留言互动。
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