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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
在生活中，我们可能会时不时地感受到关节疼痛。😃这到底是怎么回事呢？关节疼痛的原因又有哪些呢？今天，我给大家介绍一下。
我认为关节疼痛的原因主要有以下几方面。
退行性病变：经常从事体力劳动，随着年龄增大，容易产生关节退行性病变，像骨质增生，进而引发关节疼痛。我们平时要注意适度劳动，保护关节。😎
炎症：也会导致关节疼痛。😃比如骨性关节炎、风湿性关节炎等，炎症刺激会引发关节疼痛的表现。
外伤：😃关节受到外力冲击，如车祸伤或者跌倒伤，容易引起关节疼痛，甚至伴随肿胀以及活动受限的症状。💪
此外，缺钙、肿瘤生长或者受凉等也会引起关节疼痛。
为了预防关节疼痛，建议大家要注意保暖，避免关节受寒。😉避免过度劳累和剧烈运动。💪饮食上可以适当补充钙质等营养物质。😍
如果你觉得我的介绍回答了你的疑问，别忘了点赞👍并分享给身边的朋友。
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