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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂的情况，多是外伤导致的，严重会影响正常的生活。骨折后怎样恢复的快呢，今天便汇总一下，分享给大家。
❣1、充分休息：保持足够的休息，避免用受伤部位承重，以减轻对受伤部位的压力，帮助骨头愈合。
❣2、积极复位：对于有明显移位的骨折，应积极进行手法复位或切开复位内固定手术治疗，以恢复正常的对位对线关系。
❣3、合理使用药物：可以使用消炎镇痛、促进骨折愈合的药物，如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等，以减轻炎症和肿胀，缓解不适症状。
在积极治疗的同时，也要注意日常护理，有助于促进身体恢复，例如以下几点：👇
✨1、饮食护理：要保持营养均衡，可以多吃些鸡蛋、瘦肉等营养丰富的食物，避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物。
✨2、心理护理：要保持轻松愉悦的心情，避免有太多紧张、焦虑等不良情绪，可以适当听一些舒缓的音乐，放松心情。
✨3、骨折部位护理：保持骨折部位的固定和制动，避免活动导致骨折端受到挤压、摩擦，引起肿胀、疼痛加重。
平时也要注意观察身体，如果出现不舒服的症状，需要及时到医院就诊。上述就是我今天的分享，如果对你有帮助，快快点赞和收藏吧，后期也会分享更多有关健康的小知识哟。💞
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