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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
膝盖，作为我们身体中重要的关节部位，支撑着我们的日常活动。然而，有时候我们会突然感觉到膝盖里面疼痛，这究竟是怎么回事呢？
膝盖里面疼是一种比较常见的症状，可能由多种原因引起。😉以下是一些可能的原因：
关节炎是常见的原因之一，尤其是退行性骨关节病。随着年龄的增长，关节软骨会逐渐磨损，滑膜也可能增生，从而导致膝盖内部疼痛。🎯这种疼痛通常是逐渐加重的，会影响正常的负重行走。比如，一些老年人在上下楼梯或者长时间行走后，会明显感觉到膝盖疼痛。📌
关节内结构损伤也是引起膝盖疼痛的重要原因。半月板损伤和韧带损伤会引起膝盖内部剧烈疼痛，并且伴有肿胀和活动受限。比如，在运动过程中突然扭伤膝盖，就可能导致半月板或者韧带损伤。🛡️
此外，膝盖内部的肿瘤也不能忽视。无论是骨肿瘤还是滑膜肿瘤，都可以引起内部疼痛，影响膝关节的活动。在严重情况下，还会破坏骨质结构，导致病理性骨折。💪
🙌对于膝盖里面疼的患者，要进行详细的问诊和体格检查。了解疼痛的性质、程度、发作时间、加重和缓解因素等，以及是否有外伤史、运动习惯等。同时，结合影像学检查，如 X 光、CT、磁共振等，来明确病因。
在日常生活中，要注意保护膝盖，避免过度劳累和受伤。比如，在运动时要做好热身和防护措施，选择合适的运动方式和强度。💊
希望大家都能关注自己的膝盖健康，远离膝盖疼痛的困扰。如果觉得这篇文章对你有帮助，欢迎点赞分享哦！
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