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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
朋友们！你是否经常被肩胛骨后背疼所困扰呢？今天就来给大家好好分析一下这让人烦恼的问题🧐。
首先，肩胛骨后背疼可能是由多种原因引起的。我认为比较常见的有以下三种：
受凉：很多人在季节交替或者空调房中不注意保暖，就容易让后背受凉😰。后背受凉后，局部的血液循环会受到影响，从而引发疼痛。我觉得大家一定要注意保暖，尤其是夏天不要对着空调直吹。
肩背部外伤：比如摔倒、碰撞等都可能导致肩背部受伤🤕。受伤后如果没有及时处理，很容易出现疼痛。如果受伤比较严重，一定要及时就医哦。
颈椎病：现在很多人长期低头看手机、电脑，容易患上颈椎病😫。颈椎病不仅会引起颈部疼痛，还可能放射到肩胛骨后背区域。我提醒大家要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头。
除了以上常见原因，还有肩周炎和筋膜炎也可能导致肩胛骨后背疼。
肩周炎：肩周炎主要表现为肩部疼痛和活动受限，有时也会引起肩胛骨后背疼😖。
筋膜炎：长期的劳累、姿势不良等可能引发背部筋膜炎，出现疼痛😣。
如果不及时治疗，这些问题可能会越来越严重，影响生活质量😟。所以，一旦出现肩胛骨后背疼，一定要及时就医。
。希望大家都能远离疼痛，健康生活💪！如果觉得这篇文章有用，别忘了点赞分享哦😘。
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